Уверенность
Развитие уверенности в себе
«Сознание своей силы умножает ее»
Л. де Вовенарг
Уверенные в себе люди чаще других добиваются успеха. Они энергичны и менее зависимы от обстоятельств, поскольку предпочитают формировать их сами. Они – активные созидатели собственной жизни.
Что же такое уверенность? Это свобода в действиях. Это способность отстаивать себя, свое мнение и свой образ жизни. Это ориентация на выигрыш, даже если все вокруг считают, что победа невозможна. Это также внутренняя сила, позволяющая сказать «нет» навязчивости, грубости или нетерпению. Это то, что является проявлением любви к себе; понимание и принятие собственной ценности.
Однако, не стоит путать уверенность в себе с эгоцентричностью и упертостью. У уверенного в себе человека прекрасно складываются отношения с другими людьми, поскольку он никогда не будет самоутверждаться за их счет. Другие люди для него – не менее, но и не более ценны, чем он сам.
Аудитория: все желающие повысить свою личную и профессиональную уверенность.
Цели и задачи тренинга:
- Изучить персональные стили поведения и выявить их ограничения.
- Освоить навыки целеполагания и самоорганизации.
- Освоить методы уверенного поведения на практике в своей жизни.
- Осознать причины событий, блокирующих внутреннюю уверенность.
- Отработать внутриличностные конфликты.
В программе:
|
1. Базовые принципы и система личной уверенности |
|
|
2. Структура уверенности |
|
|
3. Постановка целей и самомотивация на достижение целей |
|
|
4. Самооценка |
|
|
5. Источники уверенности и неуверенности |
|
|
6. Виды поведения |
|
|
7. Футуропрактика |
|